주말인 오늘 너무너무 덥지만 잠깐 집 근처 공원에 다녀왔다. 왜냐하면 주말 목표로 5000보 걷기를 목표로 삼았기 때문이다. 처음엔 천천히 도보하듯이 걷다가 나중에는 조금 더 속도를 내어서 걸었다. 땀이 비 오듯이 낫지만 다 하고 와서 그렇게 집에 와서 샤워를 하니 시원하고 너무 좋아하 기분이 좋았다. 목표는 5000보였지만 최종 7000보를 걷고 와서 오늘의 목표는 성공이다!!!
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주말인 오늘 너무너무 덥지만 잠깐 집 근처 공원에 다녀왔다. 왜냐하면 주말 목표로 5000보 걷기를 목표로 삼았기 때문이다. 처음엔 천천히 도보하듯이 걷다가 나중에는 조금 더 속도를 내어서 걸었다. 땀이 비 오듯이 낫지만 다 하고 와서 그렇게 집에 와서 샤워를 하니 시원하고 너무 좋아하 기분이 좋았다. 목표는 5000보였지만 최종 7000보를 걷고 와서 오늘의 목표는 성공이다!!!