덥지만 5천보 걷기 도전한다!

주말인 오늘 너무너무 덥지만 잠깐 집 근처 공원에 다녀왔다. 왜냐하면 주말 목표로 5000보 걷기를 목표로 삼았기 때문이다. 처음엔 천천히 도보하듯이 걷다가 나중에는 조금 더 속도를 내어서 걸었다. 땀이 비 오듯이 낫지만 다 하고 와서 그렇게 집에 와서 샤워를 하니 시원하고 너무 좋아하 기분이 좋았다. 목표는 5000보였지만 최종 7000보를 걷고 와서 오늘의 목표는 성공이다!!!

댓글5
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    더워도 걷기는 꼭 해야죠^^
    나갔다오면 힘이나요~~
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    더워서 진짜 움지이기 싫은 날씨죠..
    화이팅입니다 
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    10 우리 열심히 해봅시다
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    5천보 걷기 성공 축하합니다
    즐거운 주말 보내세요 
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    오늘 목표 5천보걷기 성공 수고하셨어요 
    즐거운 토요일 저녁 되세요 

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