만보걷기 성공

요즘 덥고 습해서 산책 하기도 싫고해서 집에만 있었더니 더 무기력해지는 같아요

그래서 오늘은 아침부터 부지런히 움직였더니 만보를 달성했네요

머리도 덜 아프고 몸도 가뿐해 진것 같아요만보걷기 성공

댓글4
  • 덥고 습해서 나가기도 쉽지않은데 만보걷기라니 대단하시네요! 그래도 더위조심하시고 휴일 즐겁게보내세요!
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    10000보걷기  쉽지만은 않은 것 같아요.  저는 5천보도 겨우 실천하고 있네요. 부럽네요.
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    오늘 많이 걷기를 많이 하셨네요
    저녁이 더 맛있겠습니다
    주말 즐겁게 잘보내세요 
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    덥지만 걷고 오니까 개운하고 뿌듯해서 기분이 좋더라구요. 남은 주말 건강하게 잘 보내주세요. 

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