다짐23 야채 꼭 잘 챙겨먹기

매일 고기반찬만 주로 먹다보니 야채를 잘 안먹게되요 물론 쌈은 준비하지만 쌈에 손이 잘 안가고 고기만 주로 먹는 스탈이여서 ㅎㅎ 오늘은 끼니마다 좀 야채를 먹어봐야겠어요

댓글6
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    요즘 식단에 고기없는 날이 없네요 ㅠ
    사실 고기없이 저도 밥먹기가 싫구요 ㅜㅜㅜ 어떻게 해야할까요?
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    채소 많이  먹는 게 건강에 정말 좋은 것 같긴 해요 저도 의식적으로 먹으려고 해요
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    저는 그래서 식당을 갔을 때 무조건 반찬 위주로 많이 먹습니다.
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    야채먹는게 종말 쉽지.안죠 그래도 건강위해서 챙겨요
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    여름에는 좀 고기 위주로 먹게 되는 거 같아요 기운이 없어서 그런가ㅎㅎ 의식적으로 채소 챙겨야 해요
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    야채가 몸에 좋기는 한것 같습니다.

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