날은 개었는데 몸이 찌뿌둥하네요 원래 허리가 안좋은 편이라 조심해야 하는데 요며칠 기운없다고 최소한으로만 움직였던 게 문제였나봐요ㅎ.. 자세 신경 쓰고 오늘은 자기 전에 스트레칭길게 하고 자야겠습니다
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