실내 자전기 1시간 타기

요즘 더워서 실내 운동을 많이 하게 되네요.

오늘은 실내 자전거를 1시간 타보려고 합니다.

은근히 땀도 많이 나고 운동량도 꽤 되는것 같아요.

댓글9
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    러닝머신 보다 더 지겨운게 자전거같아요...
    야구보면서 30분이라도 타야지하다가
    20분도 안되어 내려오는데
    한시간 대단하시네요!!
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    실내자전거 좋아요
  • 와 이 목표 쉽지 않은데요
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     실내 자전거 어떤거 사용해주시나요?
     저도 하나 장만해야 겠어요
     응원 드릴게요 
  • 실내자전거 타시는분들 정말 대단하세요.
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    실내자전거 1시간 타는 거 정말 좋은 운동이죠 꼭 성공하시길 응원합니다
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    더우니, 실내 자전거 타는것도 좋겠어요. 
    저도 실내자전거 갖고 싶네요. ㅎ
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    실내자전거를  1시간씩이나
    전 지루해서 20분 타기도 지겨운데...
  • 1시간이 쉬운듯 
    참어렵더라구용!!!!

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