스트레칭하기

일한다고 나쁜 자세로 책상앞에 있다보니

여기저기 쑤시네요

 

하루 10분이라도

스트레칭 꾸준히 할 생각입니다

댓글9
  • 하루 10분씩 스트레칭 너무
    좋은 습관이네요
  • 프로필 이미지
    넵 당연합니다
    저는 아침에 합니다
  • 프로필 이미지
    스트레칭 하면 정말 좋은데 왜 안하게 될까요
    지금도 온몸이 쑤신데 자세 안좋게 앉아만 있네요
  • 프로필 이미지
    저도 일어나자마자 스트레칭했네요 ㅎㅎ
    뻐근한 몸 운동하니 시원하더라구요
  • 프로필 이미지
    스트레칭은 하루에 세번은 하세요 건강의 기본입니다
  • 프로필 이미지
    스트레칭 진짜 틈틈이 해야하는데 까먹게돼요
    스트레칭만 잘해도 훨씬 나을텐데
  • 프로필 이미지
    저도 아침에 홈트 30분씩 운동 하고 있습니다
     스트레칭 운동하기에는 정말 좋은 프로그램 같아요
  • 프로필 이미지
    저도 누워만 있더니 어깨랑 뻐근하네요 
  • 프로필 이미지
    몇번을 한다 하고 못하네요 스트레칭 중요한데 말입니다 

커뮤니티에서 반응 좋은 글

BEST 인기글 (실시간) 목록 더보기