계단 운동 하기

건강함을 위해 운동을 해야하지 하면서도 상대적으로 쉬운것만 하게 되네요

계단 운동이 확실한 운동이 되는데 힘들어서 피하게 돼요

오늘부터는 힘든 운동도 열심히 해야겠어요

댓글3
  • 프로필 이미지
    털보꾸기
    저도 계단 운동은 챌린지 할때만 하게 되는거 같아요 반성합니다
  • 프로필 이미지
    달콤
    계단 오르기 운동이 좋다고 들었어요.
    화이팅입니다.
  • 프로필 이미지
    숑숑이야
    저도 단시간에 땀나는 운동으로 계단 운동 선택하려고 해요 같이 화이팅해요

커뮤니티에서 반응 좋은 글

BEST 인기글 (실시간) 목록 더보기