오늘 저녁은 간단하게!

요즘 체중 조절을 하고 있다.

딱 2키로만 뺴고 싶은데 

조절이 쉽지 않다 ㅠㅠ 이번주에 딱 빼야하는데...

그래서 저녁은 가볍게 먹자

아자아자!

댓글7
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    저녁 가볍게 먹고 공복시간 길게 유지할 수록 다이어트효과가 좋은 것 같아요 응원합니다
  • 2키로라니ㅜ부럽습니다
    전 5키로빼고싶어요
  • 저녁만 가볍게먹고 야식만 안먹어도 건강해지고 다이어트도 성공하는데 참 어렵죠ㅠ 응원합니다!
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    체중조절에 성공하시길요
    다요트 꼭 성공하시길 화이팅
  • 저도 요즘 저녁 줄이면서 체중감량하고 있는데
    넘 안빠지네요 ㅜㅜ 굶기에는 넘 힘들고 ㅜㅜ
    
  • 저도 매일 매일 다짐해 보지만 쉽지가 않네요
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    체중 조절 너무 어려워요
    마지막 1~2 키로가 젤 어렵네요 

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