7/9 16시간 공복 끝나고 이제 먹부림 시작

얏호!! 세상 다 가진것처럼 기쁘네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

배가 고파서 혼수상태 될뻔했네요

 

저 이제 맛있는거 먹을께요

 

공복 16시간 성공하고 만보 걸어서 오늘의 목표는 임무 완료!

 

  1. 만보이상 걷기
  2. 16시간 공복상태 유지
댓글5
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    먹부림이란 말 넘 귀여워요
    16시간 공복 끝내셨으니 맛있는거 드세요
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    16시간 공복에 만보라니.. 대단하세요
    얼른 맛있는거 드세요^^
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    저도 간헐적 단식 했었는데 효과가 괜찮았어요 16시간 공복 뒤에 먹는건 다 맛있고 기분도 좋아요 맛있게 드세요
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    8:16 간헐적 단식 하시나봐요 !
    아침에 안일어나면 간헐적 단식 쉬운데 ㅠㅠ 출근하니 죽을맛이네요 ㅠ
  • 16시간 공복이면 먹부림 조금 부려도 되죠 맛점하세요

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