목요일 운동 마무리 잘하기

오전에 만보걷기와 계단오르기

오후에 생활속 오천보걷기와 홈트 2번 따라하기 입니다

매번 오전은 잘 끝내는데 오후에는 매번 실패하네요

오늘은 성공~화이팅할께요

댓글5
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    와 운동 하는 모습 멋져요
    날이 많이 덥네요ㅠ 힘내세용
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    와 그래도 운동 많이 하시네요.
    젊어서부터 운동을 습관화 해야 할 거 같아요.
  • 응원합니다
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    오늘은 오후 운동 성공하시길 바래요
    화이팅~
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    하루 만오천보에 홈트까지요.
    건강하게 사시네요.
    

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