오늘의 다짐 & 목표

7/4 건강목표

2024.07.04 11:29

조회 17추천 0스크랩 0

7/4 건강목표

매일하는 나만의 건강목표 잘 실천해야죠. 오전만보걷기 계단오르기까지 했습니다..오늘의 다짐은 챌린지 미션사진 날짜에 맞게 잊지말고 체크해 꼭 올리기입니다.

풍경 사진 멋져요~~날이 많이 덥네요ㅠ 힘내세용

2024.07.05 15:05

작성자

감사합니다.집앞 공원가는길 입니다.

2024.07.06 17:33

좋은 생활 습관이에요.
순서대로 챙기는게 도움돼요.

2024.07.04 15:46

작성자

네 매일 세우고 잘 지키고 있답니다.

2024.07.05 14:53

저랑 건강목표가 비슷하시네요
응원합니다

2024.07.04 14:55

작성자

그런가요.  응원  감사합니다.
벌써 금요일   일주일이 금방이네요.

2024.07.05 14:51

우아 멋져요 건강해집시다~~

2024.07.04 12:00

작성자

감사합니다.
매일 꾸준히 하면 건강해 지곘죠.
어제도 잘 지켰네요

2024.07.05 14:49

목표 잘세우셨네요 응원합니다!

2024.07.04 11:44

작성자

응원 감사합니다.
어제 저녁산책 까지 완료 했답니다

2024.07.05 14:48

저도 계단오르기 운동하는데 실내이기도 하고 하기 편해서 자주 하게 돼요

2024.07.04 15:45

작성자

저두요. 챌린지 시작하면어 꾸준히 하고 있습니다. 계단운동 다리 근력에 좋은것 같아요

2024.07.05 14:52

목표 잘 달성하시고 좋은하루 되시길바래요!

2024.07.04 12:40

작성자

네 어제도 목표 잘 지켰어요.
감사합니다.불금 이네요. 남은오후 잘 보내세요

2024.07.05 14:50

실시간주간월간