앉아 있는 시간 늘이기~ㅜㅜ

더운 날의 연속 속에 자꾸 게을러진다. 그러다보니 누워 있는 시간이 길어진다. 이래선 안돼~~~

 

오늘은 꼭 일어나 활동하고ㅈ앉아 있는 시간을 늘이잣!

 

댓글8
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    ㅎㅎ저도 매번 다짐하는데 실패네요
    응원합니다
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    더우면늘어지죠.
    활동해보아요
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    앉아 있는것보다 서 있는 시간을 늘리세요 점점 움직이는 시간을 늘리구요
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    날씨가 더우면 움직이기 싫죠...ㅎ오늘은 자주 움직이시고 활동하시길 응원합니다...^^
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     누워 있지 마시고~ 앉아 있기^^
     앉아 있다가 서계시기도 해주세요 ^^
     오늘도 힘찬 하루 되세요 
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    저도 자꾸 눕는 습관 끊어야겠어요. 덕분에 되새기고 갑니다
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    저는 그래서 일부러 딱딱한 의자에 앉습니다 
    건강한 하루 보내세요
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    더우면 아무래도 눕고 싶고 편하게 있고 싶죠 그래도 건강을 위해 조금만 노력하면 좋을 것 같네요 응원합니다

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