잠자기전 스마트폰 사용안하기

jive12

저도 12시 땡하면 손에서 내려놓습니다

보다보면 한시간이 훌쩍~해야할 일을 미루게 되기도 하더라구요. 독서한다고 책은 옆에서 있고 사용멈추기 해봐야겠어요

매일 노력하고 있는데 요건
참 어렵네요 휴우. 오늘도 도전을~

매너모드극의

스마트폰 때문에 점점
수면시간이 줄어들고 있어요 ㅠ.ㅠ

gunii

맞아요 저도 그래서 안하려고 노력하는데 습관되서 계속 보게되네요 고쳐야겠어요

정희

저도 요즘 애들보다 스마트폰을 더하는거 같아 반성합니다..
같이 노력해볼까요?ㅋ

맛집탐방러

저도 잠들기 전 핸드폰을 멀리두고 책읽기를 하려는데 항상 앱테크를 하고 잠드는 습관이 들어버렸네요
생각난 김에 오늘 한 번 도전해봐야겠어요:)