더워도 만보 채우기

매일 만보 채우고 있는데 오늘 최고로 덥다고 한다 

아직 장마 전이라 그다지 습하지 않으니 그늘 위주로 걸어서 만보는 꼭 채울 예정이다

백화점, 마트 등을 걸으면 시원하게 걸을 수 있어 좋다

댓글7
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    에어컨 있는 실내에서 생활 걸음으로 채우는 것도 좋은 방법인 것 같아요
  • 조심히 다니세요^^
  • 틈틈히 물많이 마셔요ㅜ
  • 게으름이 생기네요.더위때문인지 요령피울때가된건지.. 만보 화이팅입니다
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    저도 마트로 걷기가는데 물건은 안사고 도장만 찍으니 눈치가 보여서 집에서 걷는 거로 바꿨어요
  • 건강을 위해 만보걷기 화이팅입니다
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    이런 날씨에는 실내에서 시원하게 걷는거 좋아요~~ 
    만보 성공하세용~~

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