핸드폰 보는 시간 줄이기

핸드폰을 너무 보고 있는것 같아요.

여러 앱테크를 하다보니 더 늘었구요.

눈도 피로하고 여튼 좀 주의해야 겠어요.

중간중간마다 눈마사지도 해줘야 할듯요.

댓글12
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    앱테크 하고 나서부터  핸드폰이  손에서 떨어지질  않아요 무엇이 득일지
  • 맞아요. 특히 자기 전에는 핸드폰 보면 숙면에 아주 안좋더라구요.
    아예 끊을 수는 없겠지만 그래도 최대한 줄이려 노력하고 있네요.
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    앱테크가 시간을 많이 잡아먹더라구요 아무 생각없이 신경 안쓰는 게 앱테크였던 거 같은데 어는 순간부터 점점 할 게 많아져요
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    저도 핸드폰 사용 줄여야 하는데 앱테크하면 더 보게 되는 것 같아요
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    핸드폰의 늪이란..눈건강을 위해서도 멀리멀리~응원합니다!
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    저도 휴대폰 너무 많이 봐요
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    앱테크때문에 저도 2배는 늘어난거 같아요 핸드폰 보는시간이.. 이게 좋은건지 나쁜건지 ㅠ
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    저도 핸드폰 좀 줄여야하는데...
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    공감합니다ㅜ 눈마사지 좋은것 같아요
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    쉽지 않은 목표네요. 응원하겠습니다.
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    저두 핸드폰 보는 시간 줄이기 참여합니다 ㅜㅜ
    화이팅입니다 
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    휴대폰 유혹을 이기기 힘든거 같아요 
    화이팅

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