식전에 야채먹기

요즘 혈당관리를 해야한다고 많이 느끼고 있습니다.

그래서 식전에 야채먹기를 목표로 잡앗습니다.

은근히 이게 힘든데 열심히 챙겨보려고 합니다.

댓글9
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    혈당관리 응원합니다 ㅎ
    식전에 야채먹기 화이팅입니다 
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    식전에 야채먹는 좋은 습관이네요 ㅎㅎ 
    꾸준히 드시고 건강하세요 
    응원합니다 
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    오.. 좋은 목표네요..! 야채손질하는것도 약간 귀찮을수도 있을거 같은데...ㅎㅎ 화이팅입니다!
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    혈당관리
    잘하시길요 ㅎ
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    좋은 습관이네요
    저는 냉장고에 야채 사다놨는데 정말 잘 안 먹게 되네요
    습관 고쳐야할것 같아요
  • 건강 습관 정말 좋은 마인드네요.
    
  • 저는 진짜 배고플 때 야채 먹는 걸 자꾸 잊고 먹고 싶은 음식을 먼저 먹게 되더라고요.. 저도 열심히 야채를 먹어야겠어요..!
  • 네 응원합니다 야채 정말 좋아요
    저도 꼭 야채 챙겨 먹어요
  • 혈당잡는데는 역시 건강한 식단과 운동이더라구요 운동도 꾸준히 해주면 좋습니다.

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