오늘의 목표는 액상과당 안 마시기

6/7 오늘의 목표는 액상과당이나 당 들어간 음료 안 마시기!

요즘 단 음료를 너무 자주 마시는 것 같아서요ㅠㅠ

건강 생각해서 당 끊고 물 많이 마시려고요

음료 마시고 싶을 때마다 물 마셔서 액상과당 안 마시기 성공했습니다~

댓글3
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    저도 제로음료들로 대체하고 있어요.
  • 저도 단 과자 빵 아이스크림 쥬스 끊어야하는데 쉽지 않아요 ㅠㅠ
  • 오~~  성공하셨군요.  꾸준히 실천하시길 응원합니다.

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