휴일 낮잠 30분 이내로 자기

저도 주말마다 낮잠을 자는 편인데 너무 많이 자면 오히려 안좋더라구요.
뭐든 적당히 하는게 중요한 것 같아요.

착한천사

맞아요.30분이적당한것 같아요..
화이팅하세요

낮잠 짧게 자면 피로회복 되고 좋아요

소영

저는 낮잠 푹 자고 일어나니 저녁이네요. 시간 아깝게~

비니♡으니

낮잠 한번씩 자면 좋긴해요~ 길게 자면
밤에 잠이 안오긴해요ㅜㅎ

오늘 낮잠30분이내 자기 성공?
성공하지 못 했더라도 모레 또 휴일이니 다시 도전하시면 되죠. 화이팅하세요.

안델라

저도 그런 거 같애요. 그래서 보통 낮잠을 제대로 잘 안 자려고 해요. 그래야지 밤에 잠을 일찍 잠이 올 것 같더라고요.

행복한 주말 만들어요 

oㅅo

낮잠 너무 달콤하지요 . 근데 정말 오래자면
밤잠이 힘들어져요 행복한 주말 만들어요