김쌤과 홈트하기

몸무게가 느는건 아닌데 뱃살이랑 옆구리살이 차오르네요ㅜㅜ

오십견 오기전에 유튜브로 엄마TV 김쌤이하는 홈트 따라했는데 괜찮더라구요

한1년 오십견으로 양의원, 한의원 치료 받니라 못한 홈트 다시 시작해야겠어요

댓글3
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    홈트
    의지력이 필요한듯요.
    저는 작심3일 ㅜ
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    체중은 그대로인데 인바디가 달라지고있아요
  • 홈트도 나름빡시던데요 화이팅입니다

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