일찍 잠자리 들기

요즘 부쩍 잠이 안와서 고생중이네요.

잠 안온다고 핸폰하니 더 잠이 안오고..

오늘은 일찍 잠자리에 들어봐야겠어요.

댓글5
  • 전 저녁형이라 매일 늦게 자게 되더라구요
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    일찍자고 일찍 일어나면 좋은듯 해요
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    일찍 잠자리에 드는게 참 힘들어요.. 휴대폰 하다보면 자꾸 수면시간이 뒤로 미루게되죠
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    일찍자고 일찍 일어나면 좋죠 
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    저도 활기찬 내일을 위해 오늘은 꼭 일찍 자야겠어요
    핸폰은 멀리 밀어두고요

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