최대한 단 음식 자제하기!!!

원랜 간식을 잘 안먹는 타입이었는데

회사를 다닌 이후로는 군것질을 자주 하게됐어요

일하다보면 순식간에 배고파지더라구요 앉아서 하는 일인데도 불구하고ㅜㅋㅋ집중해서 그런지...

그래서 그런가 건강이 걱정되서 단 음식 자제하기 도전해봅니다ㅋㅋ아예 끊는건 무리일것같고...

화이팅~~!당뇨 조심합시다 요즘 젊은 당뇨가 많대요!!!

댓글7
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    회사다닌 이후 당 땡긴다면 그동안없던 스트레스 조금은 받으시나봐요  약간의 당충천은 스트레스해소에도좋다고하니 적당히만 드신다면야..ㅎ
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    저도 안하던 군것질하는데 ㅜㅜㅜ 살이.. 
  • 힘들면 진짜 당땡기는거 같아요 ㅋ 단 음식은 악마의 유혹이죠
  • 최대한 단음식 안먹기는 
    어려워요
    단음식 보다는 생활습관이
    당뇨로 이어진대요 ㅠ
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    요즘 힘들어서 단게 땡기는데ㅜㅜ 저도 함께 동참해얄것 같아요~ 당뇨도 경계거든요~
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    당뇨~미리미리 예방하는게 최고죠
    틈틈이 운동도 겸하시면 더 좋을듯합니다 
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    당이 너무 땡기잖아요 맛있는건 다 달콤한거고 이휴 어렵네요

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