저녁8시 이후로 밥,간식 먹지 않기!

밤에 냉장고, 간식창고를 열고 한참 두리번 거리면 아내가 꼭 한마디씩 합니다.

살찐다고.

서로 피곤하죠.

매일 다짐하지만 오늘부턴 꼭 실천해 보려합니다.

이제 여름이 얼마 안 남았기도 하고. ㅎㅎ

댓글5
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    꼭 성공해서 여름 맞이하세요
  • 8이후  먹지 말아야겠어요
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    으악.... 저한테 하는 약속 같네요; 야근만 안하면... 실천하고 싶네요
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    더운 여름이 다가오니 다들 다이어트 때문에 간식에 대한 부담이 있네요
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    저녁 일찍 먹으면 건강에 좋죠.

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