퇴근후에는 아무래도 쉬고 싶은 생각이 강해서 운동은 주로 아침에 하려는 편입니다.
아침에 일찍 일어나는 것이 쉽지만은 않지만 그래도 다행히 6시 기상해서 간단히 동네 한바퀴 달리고 왔네요.
아침 이른 시간은 사람도 적어 운동하기 참 좋은 것 같아요.
요즘같은 계절엔 공기도 상쾌해서 좋구요.
작다면 작은 목표지만 그래도 성공해서 나름 뿌듯한 하루였습니다.
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