식욕 억제하기

살이 많이 쪄서 주말에 결혼식도 가야해서

요번주만 먹고 싶은거 참고있습니다

배가 고파요

댓글7
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    식욕억제가 운동하는 것보다 힘든거같아요~ㅠ 결혼식갈 때까지만이라도 꼭 성공하시길 바래요
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    참는거 쉽진않죠  
    저도 6개월에 걸쳐 빠진살 ㅠ 다시 붙고잇네요
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    참고 있다 결혼식 뷔페가서 폭식하면 더 해로울것 같은데요  조금씩  드셔요  참지말고~~~
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    소용 없습니다.  한꺼번에 많이 먹으면  더 살찌는 것 같든데요
  • 굶는 다이어트는 건강에
    해로울텐데요ㅜ
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    작성자
    충분합니다 쌓아놓은게 많아서
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    화이팅!! 힘 내세요!
    먹고픈거 참는게 정말 어렵죠ㅜㅜ
    전 늘 단식 계획하나 늘 실패 ㅎㅎ
    그래도 목표가 있으시니 꼭 성공하세요!!

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