오늘 하루 1만보 이상 걷기 !!

요즘에 의자에 앉아있는 시간이 너무 긴것같아요!

 

다른 분들도 그러신분들 많을것 같은데 그래서

저는 오늘 하루 만보이상 걸어볼까 합니다 ㅋ

 

오랜만에 산책 좀 할겸 나즈막한 산에 들러 볼라구요

이글 읽어보신 분들도 오늘 좋은 하루 되세요~!!

댓글4
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    하루 만보 채우기 은근 힘들더라구요. 화이팅하세요 
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    오늘도 만보걷기 목표한만큼 성공하길요 
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    만보이상 걷기 응원하고 갑니다
  • 의자에 앉아있는 시간이 길면 허리도 아프고 엉덩이도 커져요 걷기 운동 해야해요

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