음식 싱겁게 먹기

단짠단짠을 좋아하는 현대인들의 음식들이 몸에 해로운 것들이다. 그래도 우선 입맛에 좋으니 손이 가요. 이런맛에 길들여진 입맛을 바꿔야 겠다고 다짐해 봅니다.

댓글9
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    늘 생각을 하고 있는데 저는 실행하기가 쉽지 않더라구요 응원합니다
  • 슴슴하게 드시는것 추천합니다^^
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    공감합니다..
    응원해요  화이팅
  • 그렇다는데 저는 이 나이가 되어 김장김치의 맛에 눈을 떠 버렸네요ㅠㅠ 아 숙성 잘 된 김치는 어떻게 이렇게 맛있는 거죠? ㅠㅠ
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    네 건강관리 필수입니다!
  • 라면처럼 자극적인게 없어요 자주먹다보면 음식을 더자극적인걸찾게되더라구요 단짠처럼
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    저도 음식은 싱겁게 먹어야 한다고는 알고 있는데 음식이 싱거우면 맛이 없는데 어쩌지요?
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    국물을 가급적 안드시는것을 추천합니다
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    동감합니다 짠걸 싫어하는 저는 쓴걸 좋아합니다
    그래도 반찬을 먹으면 짠거 단거가 많기때문에 싱겁게 먹는게 중요합니다

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