운동다녀오기,영양제 챙겨먹기

체력이 많이 떨어졌는지 자도자도 피곤하고 쉬어도 회복이 안되는것같아요.

오늘 하루종일 누워서 쉴까 했지만 간단한 운동 다녀오고, 사놓고 잘 챙겨먹지않았던 영양제도 먹어야겠습니다.

아프면 나만 손해이니 미리미리 몸 챙겨야겠어요!

 

댓글5
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    저는 영양제는 거의 끊었네요. 먹는 것만 잘해도 굳이
  • 파이팅하세용
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    응원합니다 
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    영양제 챙겨먹기도 쉽지 않더라구요
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    간단한 손쉬운 운도믄 오히려 피로를 해결할수 있으며  정 안되면 비타민c한알 드세요

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