나의 다짐: 매일 스트레칭 하기

매일 스트레칭 하려고 했어요

근데 가끔 빼먹네요

다시 맘잡고 매일 스트레칭 합니다!!

댓글8
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    저도 몸이 넘 뻣뻣해서리 스트레칭 하는게 쉽지 
    않더라구요 그래도 꾸준히 하다 보면 어느새 
    유연해지겠죠?ㅋㅋ
  • 스트레칭 참 좋죠
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    저도 운동하는거 가끔 빼먹다가
    다시 다짐하고 하네요
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    유연하고 건강한 몸을 위해 화이팅
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    저도 똑같은목표를 세웠다가 안했다가 무한반복중입니다
    아침요가.저녁요가10분씩하려고한답니다
  • 스트레칭 꾸준히 하면 좋아요
  • 아침마다 스트레칭하면 기분이 좋을것 같아요
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    스트레칭이 귀찮아도 하고 나면 시원해져서 너무 좋아요 ㅎㅎ

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