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오늘의 다짐 & 목표

일찍 잠들기!!
2024.05.02 21:27
조회 22스크랩 0

요즘따라 밤 늦게 자다보니 수면시간이 많이 부족하네요..

오늘은 조금 씩이라도 일찍 자보려고 노력해야겠어요!

건강을 위해서 화이팅 !
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댓글13
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    일찍 자야 하는데 잠이 안와요ㅠ
일찍자기 화이팅입니당!
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    저도 일찍 자고 일찍 일어나려고 노럭중이에요
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    저두 무조건 2시넘어서 자서ㅠㅠ저에게 시급한 목표네요 ㅋㅋ
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    저도 자꾸 수면시간이 늦어져 걱정입니다
  • 홧팅입니다.
  • 홧팅입니다.
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    저두 일찍  자야하는데
ㅜㅜ 다짐 응원해요 
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    저두요.ㅜㅜ
요즘 잠이 안와서 걱정이네요..
푹 주무세요
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    저도 핸드폰 보느라 맨날 늦잠 자네요 ㅠㅠ 저도 도전합니다!! 
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    저도 요즘 계속 1시 넘어서 늦게 자게 되는데 아침마다 피로하네요..;;
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    저도 요즘 늦게 자서 수면의 질이 안좋습니다
  • 네 그만큼 아침에 일어나면 돌 피곤 하더라구요
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    요새 매번 늦잠이 늘어요. 
밤에 빨리 자야 건강한데

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