⭕️ 영양제 빠뜨리지 않고 챙겨 먹기 ⭕️ 18차. 탐나는 오늘. 열이틀 (4월30일)

■ 영양제 빠뜨리지 않고 챙겨 먹기 ■ 18차. 탐나는 오늘. 열이틀 (4월30일)...199일째 날마다 열심히 글을 올리고 있습니다.

 

 

  제가 먹고 있는 영양제입니다. 많지요? 아, 참 오메가 3가 빠졌네요. 

 

 

  열심히 먹었었는데, 요즘 걸르는 날이 많아졌어요. 오메가 3는 나중에 첨가했어요. 효능이 많더라구요. 

 

  오메가 3는 식품으로 먹기에는 양적으로 한계가 있어. 건강기능식품으로 섭취햐는 게 좋대요. 혈액을 깨끗하게 해주고, 콜레스테롤을 낮춰주며, 눈 건강에도 특히 좋다고 해서 꼬박꼬박 챙겨 먹어야 하는데, 눈에 잘 안띄는 곳에 두었더니 안보여서 그런지 빠뜨리는 날이 늘어났어요. 

 

  오늘 아침에 일어나 <캐시워크. 팀워크>를 보니, ㅡ 영양제 먹기 인증 챌린지 ㅡ가 생겼더라구요. 얼씨구나. 얼른 참여하기 꽉 누르고 시작합니다. 

 

 

 

 

 

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  참여하시려면... 캐시워크 ㅡ> 팀워크에 들어가서 참여해보세요. 딱 3일 동안 합니다. 지급하는 캐시가 많아요. 선착순이긴 하지만... 다른 때처럼 게시판이 아니라. ♡ 보상 ♡탭에서 진행해야 하는 것만 주의하시구요. 

 

  저는 오늘부터라도 빠뜨리지 않고 잘 챙겨 먹겠습니다.