비 오니까 만 보 걷기 대신 아침에 운동하기 도전

평소에 만 보라도 걷자고 생각하고 있는데 오늘 내일 비가 오기 때문에 아침에 일어나서 집에서 운동을 해야겠어요. 최소한 스트레칭이라도 해서 몸을 좀 움직이고 하루를 시작해야 개운하고 하루가 덜 피곤한 느낌이에요.

댓글3
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    저는 하루 오천보 하고 있는데 비 올때는 스트레칭 해 봐야겠어요
  • 비 오기전 만사제쳐놓고 1만보 먼저 찍고왔네요. 스트레칭도 나쁘지않겠어요
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    멋져요- 저는 주말아침 하루 뛰고 며칠째 쉬는중..ㅠ

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