하루만보걷기로 체력늘리기

하루만보걷기로 체력늘리기

 

 

건강이 안좋아지고나서부터 최악의 날씨나

가끔 몸살올때 빼고는 작년 겨울 즈음부터?

제 자신과의 하루만보걷기 챌린지 중입니다

3월달 걸음수보니 한달만보 채웠어요!

이번 4월에도 부지런히 만보 채워보려구요~

 

댓글5
  • 거의 빠지지 않고 하시나봐요
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    우와 한달만보! 대단합니다.. 4월도 반 남았네요 만보 화이팅입니다
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    하루 만보 쉬운듯 어려운...그래도 건강을 위해!!!
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    저도 오늘부터 걸어볼까나..ㅠ
  • 계속 걸으면 건강도 좋아지고 ㅎ좋죠

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