지금 완전 정체기인거 같다;;
조금씩 빠지던 살들이 내가 너무 좋은지, 들러붙어서 떨어지지를 않네요;;
딱 3kg 정도만 뺏으면 좋겠어요;;
1 매일매일 근력운동 해주기
2 유산소 30분동안 걷지말고 뛰기
3 식단외 주전부리 하지말기
꼭 성공하고 싶습니다~!
댓글5
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