SEOYUL
새해부터는 아침에 되도록 유산소 운동을 하기로 마음먹었습니다.
매일 지킬수 있는 건 아니지만 그래도 주 3회이상은 하기 위해 노력중인데요.
다행히 4월 현재까지 순항중입니다.
특히나 오늘은 마침 회사도 쉬는 날이여서 느긋하게 동네한바퀴 달리고 왔네요.
기온도 많이 따뜻해져서 밖에서 운동하기에 참 좋은 날씨입니다.
앞으로도 지금같이 꾸준히 운동 이어가보도록 하겠습니다.
댓글16
- 으나
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- 이은선(부산)
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