열흘안에 체중감량! 매일 100칼로리 이상 러닝머신타기

열흘안에 체중감량! 매일 100칼로리 이상 러닝머신타기

열흘안에 2키로 감량이 목표입니다.

식단관리도 하지만 매일 100칼로리 소모하는게 목표입니다! 

오늘도 성공!! 러닝머신 경사도 높여서 22분정도 달려주니 성공했습니다. 남은 8일도 꼭 지키려합니다:)

댓글8
  • 프로필 이미지
    박모리
    꼭성공하세요 응원합니다
  • 릴리
    경사 높여 22분이면 꽤 운동될 것 같아요.
  • 프로필 이미지
    찐
    ㄷㄴ
  • 프로필 이미지
    홍홍홍홍홍홍
    화이팅입니다~ 10일에 2키로~ 
    
  • 프로필 이미지
    순이
    남은 8일도  꼭  성공하세요
  • 프로필 이미지
    조원재
    다이어트 성공하세요
  • 프로필 이미지
    은사시나무
    꼭 성공하셔서 감량 하시길 바래요!
  • 프로필 이미지
    김예란
    2키로 감량 꼭 하시길 응원하겠습니다! 

커뮤니티에서 반응 좋은 글

BEST 인기글 (실시간) 목록 더보기