헬스장가서 근력운동 하기

오늘 비가 와서 나가기 싫었지만 만보걷기도 하고 근력운동도 일주일에 3번 이상은 하기로 다짐 해서 헬스장에 가서 만보걷기와 근력운동까지 성공하고 왔습니다.

댓글4
  • ㅇ응원합니다
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    비가 오면 가기 싫은데 부지런히 운동 하셨네요
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    근력운동 저도 해보고 싶드라구요
    앞으로 도전이네요 성공 축하드려요
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    근력운동도 해야하는데 쉽지 않네요

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