하루에 8km 이상 러닝하는게 목표입니다.

하루에 8km 이상 러닝하는게 목표입니다.

러닝하다보면 숨도 벅차고 팔도 다리도 아프고,

산책한답시고 어중간하게 길막하는 사람들때문에 짜증날 일도 많지만,

그래도 목표한 거리만큼 뛰게되면 몸도 마음도 정말 건강하고 기분좋아지는 기분이더라구요.

이틀에 한번씩 매일 뛰는 거리를 100m 늘리고 있는 중입니다.

최종적으로는 10km의 거리를 50분대에 뛰어내는게 장기적인 목표입니다.

목표대로 이루어질 수 있도록 오늘 뛰기로 한 만큼 러닝하는게 오늘의 목표입니다.