꾸준히 걷기 할거예요

챌린지가 열리면 안빠지고 거의 매일 만보를 걷거든요

그런데 챌린지가 끝나고나면 걷기도 끝나요

오랫동안 한 루틴인데도 아직은 챌린지가 있어야 동기부여가 되네요

챌린지 없이도 걷기 운동 꾸준히 할게요

댓글8
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    ㅅ건강을 위해 꾸준히 해야해요~
  • 챌린지 덕분에 동기부여가 되니까
    챌린지가 좋긴 하네요
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    비오고 날이 불편해요ㅜ
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    챌린지가 있어서 그나마 걷기라도 하네요. 귀찮아서 진짜 힘드네요 요즘은
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    응원합니다.
    좋은하루되세요
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    걷기운동은
    꾸준히하시는게좋죠
  • 이렇게 비가와도 건강을 위해걸어요
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    저도 오늘 만보 도전 해보려구요!힘내세요!!

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