오늘의 목표 다짐2

자기전에 꼭 스트레칭으로 몸 풀어주기

야식 먹지 않기

댓글5
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    스트레칭하면 넘 시원해요👍
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    ㅇㅑ식 맛있는데 저도 야식 줄이려구요
  •  저도 스트레칭 요가 한다고 하는데 작심삼일이네요
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     잠들기 전에도 스트레칭은 좋은것 같아요
     응원 드릴게요 
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    자기전 야식 안먹기는 참 어려운거 같아요

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