매일의 다짐 목표 첫번째!

만보 무조건 걷기! 

워킹머신 살까도 생각중임. 

근데 이제 겨울 다 지나가서 나가서 걸어도 될 것 같은 날씨이긴 함 ㅎㅎ

요 앞에 공원에 나가서 이제 매일 한두시간은 걸어야겠다. 

만보 앱테크 어플 설치하는 것도 더 조사해봐야지.

댓글6
  • 만보걷기는 모든 앱테크의 근간인 것 같아요.
    건강도 챙길 수 있어서 참 좋구요. 화이팅입니다.
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    만보 걸으며 건강도 챙겨봐요~^^
  • 겨울에도 화이팅 
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    만보걷기ㅠ어렵드라구요 전 오늘 일부러 차안가져가고 버스탔는데 2천보 ㅠ에요
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    맞아요 요즘 날씨가 풀렸더라구요. 만보 걸으시면서 건강 챙기세요 
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    오늘도 화이팅 입니다~~

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