오늘의 다짐 & 목표

오늘의 다짐과 목표 2

2023.12.25 11:08

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운동을 하나도 하지 않고 있다. 제일 쉽게 할 수 있는 게 걷기라고 생각한다. 그런데 걷기조차 하지 않을 때가 있다. 오늘은 꼭 밖에 나가서 오천 보라도 걸을 수 있게 노력해야 되겠다!

걷기가 아무 준비 없이 할 수있는 운동이기 하나
의외로 어렵더라고요
오늘은 꼭 걷기 미션 성공하세요
응원합니다

2023.12.26 11:16

목표를 정하시면 좋아요 마트가서 필요한거 사오기 뭐 이런거라도

2023.12.25 20:22

오늘의 만보걷기 꼭 성공하시길 바랍니다.

2023.12.25 17:21

6천보 두군데해요.
어서 6천보라도하시길요.

2023.12.25 14:24

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