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오늘의 다짐 & 목표

오늘 다짐.목표(1)
2023.12.21 14:43
조회 41스크랩 0

갑자기 날씨가 너무 추워

게으름을 너무 부렸다.

잘한던 만보는 고사하고

집에서 나갈지 않았다.

어제 다시 맘잡고 러닝.만보

시작했지만 7천보하고 들어왔다.

건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다고

제발 정신차리자. 

오늘 만보 도전.

홧팅!!
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댓글14
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    화이팅 
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    홧팅하고 오늘도 목표를
향해 나갑시다요.
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    추운데 너무 무리하지 않는게 더 좋을수도요
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    적당하게 움직여야되요.
무리는 하는건 아니예요.
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    저도 춥지만 만보하려고 억지로라도 나가요
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    잘하시네요.
챌린지 아님 정말 게을러져요.
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    만보걷기   화이팅입니다 
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    만보하기 넘 힘듭니다.
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    날씨도 춥고 길도 미끄러우니 조심하세요
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    여긴 눈이 안와서
근데 운동장 모래흙이
얼었어요.
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    저도 동참해야겠네요 
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    만보가 이렇게 힘든것인지
남부지방이 이리 안추운데
너무 춥네요.
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    저도 요즘 만보걷기 잘 못했어요
너무 추워 육천보로 마무리할때 많아요
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    맞아요.
땅이 얼어붙어 힘드네요.
손.발 넘시려요.

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