목표2 빵 줄이기

아침엔 늘 빵을 먹습니다

베이글이 제일 맛있고... 딴 빵도 좋아합니다만 ㅎ

고구마나 닭가슴살로 먹는 날을 늘려보려고 합니다

댓글3
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    ㅎㅎ 베이글 단백하고 쫄깃하고 넘 좋아요 조금씩만 줄여보아요
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    저는 고구마는 괜찮던데..닭가슴살은  안되더라구요.
    천천히 바꿔보시는게 좋을것 같아요.
    
    
  • 건강한 목표 입니다.
    실천하실 수 있을꺼예요.

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