오늘의 다짐 & 목표

핸드폰과 컴퓨터 사용을 줄이자

2023.12.16 19:42

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앱테크? 라고 해봤자

소통 댓글이나 챌린지, 만보앱 정도네요

그런데 요런거 한다고 핸드폰과 컴퓨터 사용이 많아진거 같애요

중간에 스트레칭이나

과도한 시간동안 하는 걸 방지하려고 요즘은 메모장에 시간을 기록해요.

알람도 좋겠지만 전 pc를 자주 써서 이게 편하네요.

이렇게 먼저 시간을 타이핑 놓으면 어느 정도 조절이 돼요.

핸드폰과 컴퓨터 사용을 줄이자

화팅입니다^^

2023.12.18 17:52

저도 핸드폰 사용을 줄이고싶네요ㅜㅜ힘내세요!

2023.12.17 01:34

좋네요
일상에 충실한 삶 응원합니다

2023.12.17 00:57

아이디어 좋네요.
시간을 타이핑치고요.

2023.12.16 23:05

제 폰도 배터리가 맛이...ㅠㅠ

2023.12.16 22:21

시간관리 잘 하시네요

2023.12.16 21:17

좋은 팁이에요
소통댓글은 특히나 시간가는 줄 모르죠. 좋네요

2023.12.16 21:00

소통한다고 폰이나 노트북을 많이 보는거 같아요 중간중간 몸을 움직여 스트레칭 저도 해봐야겠어요

2023.12.16 20:50

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