오늘의 다짐 & 목표

오늘은 달리기 챌린지 하자!!

2023.12.04 00:19

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춥다고. 근디 감기도 걸려서

러닝 하던건 멈추었어요

챌린지 하는거거든요

약 먹고 푹 자서 거의 회복이니

내일은 꼭 나가서 달려보께요!!

저도 기침이 너무 심해서 일주일 러닝은 쉬었어요. 
저는 러닝 후 땀이 식기전에 집에 들어옵니다. 
제일 중요한 포인트 입니다. ㅎㅎ
땀 식으면 감기 또 식으니께~

2023.12.04 15:25

저도 추워서 걷기 달리기 주춤하네요.

2023.12.04 10:03

얼른 회복하셔서 도전하세요

2023.12.04 09:10

오 챌린지 꼭 성공하시길 바래여

2023.12.04 09:05

꼭 성공하시길 바래요

2023.12.04 06:22

꼭 성공하시길 바랍니다!!

2023.12.04 02:50

건강이 우선이죠. 언넝 나아서 컨디션 회복하고 챌린지 하시길요.

2023.12.04 01:56

날씨도 추운데 몸 조심해서 하세요! 챌린지 성공 기원합니다

2023.12.04 01:00

챌린지 꼭 성공하세요

2023.12.04 00:43

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