11.25 오늘의다짐

주말이라고 누워있지 말고

헬스장 가서 러닝머신이라도 타고 오자!!

앱테크 하려면 운동은 필우!!

평일에 운동 열심히 했다고

주말에 보상심리로 먹는것도 줄이자

 

댓글5
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    쉬워보이지만 쉽지 않은 다짐이네요. 어제 성공하셨었기를 바랍니다
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    추운날엔 등이 따뜻한 바닥을 넘 좋아하는 것 같아요..ㅠ
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    저도 평일에 열심히 식단하고 운동해놓고 주말에 보상심리로 입터져서 폭식하고 제자리걸음ㅠㅠ
  • 운동 잘 하시고
    오늘 하루 잘 보내세여
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    주말에도 운동하시고 건강하세요

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