정말 피곤할 때는 아무것도 제대로 못하고 잡고있는 시간이 길어진다. 한숨 자고 제대로 하는게 더 효과적이고 시간절약되니까 수면 관리 잘하기!!
햔드폰을 멀리하자!!
해야할일을 꼼꼼히 기록해두고 확인하자!
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