오늘의 다짐 & 목표

2만보 걸어주기 목표는 끝까지간다

2023.11.23 10:58

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21일 22일 인증합니다~

어젠 동네산으로 갔다.. 처음으로 뱀~도

보앗어요

이뱀이 독뱀이라고 하네요 ㅡㅡ;;;;; 후덜덜덜

10년넘도록 오른 산인데 뱀이 있을거란

생각을 못했어요

조심해야겟어요

오늘은 미먼이 심해서 마스크쓰고

만보걷고...

헬스장안에 들어가 근력과 유산소 운동으로

두시간 넘게~ 불태워 주겟어요~

운동으로 스트레스를 푼댱~

2만보 걸어주기 목표는 끝까지간다

전 만보도 겨우하는데..이만보라니 너무 대단하십니다.
독사라니..운동하실때 조심하세요!

2023.11.23 18:04

와 오늘도 운동 열심히 잘하셨네요

2023.11.23 16:57

만보도 어려운데 이만보 대단하세요~

2023.11.23 16:26

와~!이만보 대단하세요~! 저는 오늘 꼭 만보 채워볼게요

2023.11.23 14:38

만보도 사실 쉬운건 아닌데 이만보 정말 대단하세요

2023.11.23 13:30

연이틀을 2만보를 걸으셧군요. 대단하십니다. 하루 만보하기도 사실 벅차는데요 존경합니다.

2023.11.23 13:08

2만보 쉽지는 않더라구요
대단하세요

2023.11.23 11:35

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