오늘의 다짐 & 목표

하루 1만보 걷기 운동

2023.11.17 15:34

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하루 1만보 걷기 운돈을 통하여 체중 조절과 건간한 신체를 유지하려고 맘먹었습니다

꾸준히 하는 날이 많은데 가끔씩 빠진 날도 있어서 아쉬운 부분이 있지만 이젠 정말 꾸준히 건강관리를 위해 최소 1만보는 운동하겠습니다

delightful

만보걷고 건강하세요

2023.11.18 00:14

김미우

예. 홧팅입니다.

2023.11.17 20:58

소풍가자♡

만보 걷기 좋아요 무리도 안되고~

2023.11.17 19:38

럭키

하루 만보달성 힘내세요^^

2023.11.17 17:05

이은아

저도 매일 만보 걷기 실천중이예요. 처음에는 힘들었는데 이제는 익숙해질려고 하네요.

2023.11.17 16:09

나의보물

만보 걷기로 건강과 포인트 확보...일석이조 죠..

2023.11.17 16:08

도낑이

만보걷기 화이팅합시다!!ㅎ

2023.11.17 16:04

biki

저도 한달 딱하루 못챙겨
응원합니다.
꾸준한것이 건강에 최고입니다.

2023.11.17 15:47

읏촤

꾸준히 건강관리도 하면서 앱테크도 하고 좋네요 응원할게요~!

2023.11.17 15:46

정태일

건강관리 최고입니다.

2023.11.17 15:38

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