오늘의 다짐 & 목표

오늘의 목표

2023.11.16 17:22

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저녁에 동네 한바퀴 걷기!

날씨는 추워지지만 웅크리고만 있지 않기

성냥

저는 가만히 있으면 혈액 순환이 안되는 건지
몸이 아프더라규요 그래서 막 스트레칭도 하고
움직이려고 해요 옷 따숩게 입고 나가세요

2023.11.16 20:38

봄의향기

한바퀴 걷고 오면 기분전환도 되고 좋더라구요.

2023.11.16 18:09

초코핑크

저도 요즘 춥다고 걷기 안하고 있어서 반성합니다.

2023.11.16 17:43

wants

응원합니다

2023.11.16 17:37

tmd

맞아요 움직이는게 중요하죠

2023.11.16 17:27

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